ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ: ΕΙΔΗ ΜΑΛΑΞΗΣ

ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ: ΕΙΔΗ ΜΑΛΑΞΗΣ

ΕΙΔΗ ΜΑΛΑΞΗΣ

  Θ Ε Ρ Α Π Ε Υ Τ Ι Κ Η   ΜΑΛΑΞΗ

  ΜΑΛΑΞΗ   Χ Α Λ Α Ρ Ω Σ Η Σ

    ΜΑΛΑΞΗ   Ε Ν Υ Δ Α Τ Ω Σ Η Σ

    ΜΑΛΑΞΗ   Α Π Ο Λ Ε Π Ι Σ Η Σ

    ΜΑΛΑΞΗ   Ε Ν Υ Δ Α Τ Ω Σ Η Σ  – Α Π Ο Λ Ε Π Ι Σ Η Σ

    ΜΑΛΑΞΗ   Κ Υ Τ Τ Α Ρ Ι Τ Ι Δ Α Σ με χρήση ειδικών βεντουζών

    Ρ Ε Φ Λ Ε Ξ Ο Λ Ο Γ Ι Α – ΑΝΑΖΩΟΓΟΝΗΣΗ ΚΑΤΩ ΑΚΡΩΝ

Σε όλα τα είδη μάλαξης χρησιμοποιούνται ειδικά αιθέρια έλαια κατά περίπτωση

         Για ραντεβού στο τηλέφωνο του κέντρου φυσικοθεραπείας 
                                     210 -5746399

ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ ΓΙΑ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗΣ

Είναι γνωστό από τα ευρήματα πολλών επιδημιολογικών και άλλων μελετών ότι για την ανάπτυξη της οστεοπόρωσης καθοριστικό ρόλο παίζουν πολλοί παράγοντες κινδύνου. Από τους παράγοντες αυτούς ορισμένοι δεν είναι δυνατόν να τροποποιηθούν ή να εξουδετερωθούν, ενώ μερικοί άλλοι μπορεί να τροποποιηθούν και να εξουδετερωθούν και το γεγονός αυτό έχει ιδιαίτερη σημασία τόσο για την πρωτογενή όσο και για τη δευτερογενή πρόληψη της οστεοπόρωσης.

• Γενετικοί
  • Οικογενειακό ιστορικό οστεοπόρωσης
  • Ιστορικό κατάγματος (και ιδιαίτερα ιστορικό κατάγματος του αυχένα του μηριαίου οστού) στη μητέρα ή στον πατέρα 
• Γυναικείο φύλο
• Ηλικία άνω των 50 ετών
• Εμμηνόπαυση/υστερεκτομή
• Συνεχής λήψη γλυκοκορτικοειδών (δηλ. κορτιζόνης) 
• Παθήσεις:  Υπερπαραθυρεοειδισμός, ρευματοειδής αρθρίτιδα, υπογοναδισμός, υπερθυρεοειδισμός, σύνδρομο δυσαπορρόφησης

• Πρόωρη εμμηνόπαυση (πριν από την ηλικία των 45 ετών). Τα οιστρογόνα είναι ορμόνες που παράγονται κυρίως από τις ωοθήκες και λιγότερο από τα επινεφρίδια και προφυλάσσουν από την οστεοπόρωση διότι αναστέλλουν την οστική απορρόφηση από τους οστεοκλάστες και αυξάνουν την οστική παραγωγή από τις οστεοβλάστες. Όταν μια γυναίκα παρουσιάσει εμμηνόπαυση πριν από την ηλικία των 45 ετών, αυτό σημαίνει ότι έχει πρόωρα μειωμένη παραγωγή οιστρογόνων και γι’ αυτό είναι σε κίνδυνο για ανάπτυξη οστεοπόρωσης.  
• Αμηνόρροια διάρκειας μεγαλύτερης από ένα χρόνο. Η αμηνόρροια οφείλεται σε μειωμένη παραγωγή οιστρογόνων και γι’ αυτό αποτελεί παράγοντα κινδύνου για οστεοπόρωση, εφόσον έχει μεγάλη διάρκεια, πάνω από ένα  χρόνο.  
• Διατροφή φτωχή σε ασβέστιο ή βιταμίνη D. Το ασβέστιο και η βιταμίνη D είναι ουσίες απαραίτητες τόσο για την φυσιολογική ανάπτυξη των οστών όσο και για τη διατήρηση της οστικής μάζας στα φυσιολογικά επίπεδα για την ηλικία και το φύλο κάθε ατόμου. Επομένως, η ημερήσια λήψη με την τροφή ασβεστίου και βιταμίνης D σε ποσότητα μικρότερη από την απαραίτητη ανάλογα με το φύλο και την ηλικία κάθε ατόμου αποτελεί παράγοντα κινδύνου για οστεοπόρωση.
• Έλλειψη σωματικής άσκησης. Η σωματική άσκηση φαίνεται ότι προσφέρει μηχανικά ερεθίσματα στις οστεοβλάστες για παραγωγή οστικής μάζας και γι’ αυτό η μη άσκηση αποτελεί παράγοντα κινδύνου για οστεοπόρωση.
• Χαμηλό σωματικό βάρος. Επιδημιολογικές μελέτες έχουν δείξει ότι το χαμηλό σωματικό βάρος αποτελεί παράγοντα κινδύνου για οστεοπόρωση.    
• Κάπνισμα. Το κάπνισμα αποτελεί παράγοντα κινδύνου για οστεοπόρωση διότι μειώνει την παραγωγή οιστρογόνων, συμβάλλει στην πρόκληση πρώιμης εμμηνόπαυσης και δρα τοξικά στις οστεοβλάστες, μειώνοντας έτσι την οστική μάζα.
• Μεγάλη κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών. Αν και η μέτρια κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών αυξάνει την παραγωγή οστικής μάζας, ωστόσο η μεγάλη κατανάλωση δρα τοξικά στις οστεοβλάστες και μειώνει την παραγωγή οστικής μάζας.
• Λήψη ορισμένων φαρμάκων, όπως είναι π.χ. τα γλυκοκορτικοειδή (κορτιζόνη) και η θυροξίνη σε δόση μεγαλύτερη από ό,τι χρειάζεται για την αντιμετώπιση του υποθυρεοειδισμού.

ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ

Η οστεοπόρωση είναι η συχνότερη πάθηση των οστών και χαρακτηρίζεται, πρώτον, από χαμηλή οστική μάζα ή, πιο απλά, από λιγότερη ποσότητα οστού και δεύτερον, από διαταραχή της μικροαρχιτεκτονικής δομής των οστών με αποτέλεσμα τη μείωση της αντοχής τους και τον αυξημένο κίνδυνο κατάγματος 
Η οστεοπόρωση διακρίνεται σε:

• Πρωτοπαθή
  • Μετεμμηνοπαυσιακή οστεοπόρωση
  • Οστεοπόρωση των ηλικιωμένων ή γεροντική οστεοπόρωση
• Δευτεροπαθή

Η πιο συχνή μορφή οστεοπόρωσης είναι η μετεμμηνοπαυσιακή. Εμφανίζεται σε γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση και σχετίζεται με τη μειωμένη παραγωγή οιστρογόνων, που φυσιολογικά παρατηρείται σε αυτή την ηλικία των γυναικών. Η λεγόμενη οστεοπόρωση των ηλικιωμένων εμφανίζεται σε γυναίκες και άνδρες ηλικίας 70 ετών και πάνω. Η δευτεροπαθής οστεοπόρωση αναπτύσσεται σε ασθενείς με ορισμένες παθήσεις, όπως είναι π.χ. ο υπερπαραθυρεοειδισμός, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο υπογοναδισμός, ο υπερθυρεοειδισμός και το σύνδρομο δυσαπορρόφησης. Επίσης δευτεροπαθής οστεοπόρωση μπορεί να εμφανιστεί σε ασθενείς που παίρνουν για μακρό χρονικό διάστημα ορισμένα φάρμακα, όπως είναι τα γλυκοκορτικοειδή (δηλ. η κορτιζόνη), η θυρεοειδική ορμόνη σε δόση μεγαλύτερη από ό,τι χρειάζεται για την αντιμετώπιση του υποθυρεοειδισμού, τα αντιεπιληπτικά φάρμακα ή η ηπαρίνη.

ΠΛΑΤΦΟΡΜΑ ΔΟΝΗΣΗΣ VIBRAFIT

Στο κέντρο φυσικοθεραπείας και αποκατάστασης παρέχεται η δυνατότητα εκγύμνασης μέσω της πλατφόρμας δόνησης VIBRAFIT

 
Aφορά όλους εκείνους που επιθυμούν να γυμναστούν με σκοπό την αύξηση της μυϊκής τους αντοχής και δύναμης καθώς και ασθενείς με μυοσκελετικά  και νευρολογικά προβλήματα καθώς το VIBRAFIT βοηθά στην εκγύμναση όλων των μυϊκών ομάδων χωρίς να επιβαρύνονται οι αρθρώσεις.

•  Βελτιώνει άμεσα την φυσική κατάσταση  
• Συμβάλλει στην πρόληψη της οστεοπόρωση  
• Μειώνει προοδευτικά το σωματικό λίπος  
• Αποτελεί τμήμα της αποκατάστασης αθλητικών κακώσεων 
•   Συμβάλλει στην θεραπεία νευρολογικών παθήσεων 
•   Αυξάνει την μυϊκή δύναμη 
• Ενισχύει την σύσφιξη των μυών 
•   Βελτιώνει τον μυϊκό τόνο

Το μεγαλύτερο όφελος του VIBRAFIT για τους περισσότερους είναι ότι εξοικονομεί χρόνο καθώς κάθε συνεδρία διαρκεί 20 λεπτά και αυτό το χρονικό διάστημα ισοδυναμεί σε 2 ώρες έντονης αθλητικής δραστηριότητας.

•    Υπάρχουν πολλά προγράμματα τα οποία μπορούν να προσαρμοστούν στις ανάγκες του κάθε ατόμου ξεχωριστά. Για οποιαδήποτε άλλη πληροφορία σχετικά με την πλατφόρμα δόνησης VIBRAFIT καλέστε στο τηλέφωνο του κέντρου φυσικοθεραπείας. 210-5746399

 

ΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΤΟΥ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΡΙΟΥ

ΟΙ ΧΩΡΟΙ ΤΟΥ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΡΙΟΥ

ΑΠΟ ΤΟΝ ΧΩΡΟ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

KENΤΡΟ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΚΑΙ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΣΤΟ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ "ΑΝΝΑ ΚΟΥΤΣΟΥΔΑΚΗ"

Μετράμε ήδη εννέα χρόνια στον χωρο της υγείας και της αποκατάστασης και συνεχίζουμε....
 
¨Ενας δυναμικός χώρος με εξοπλισμό νεότερης τεχνολογίας  όπως BIOFEEDBACK, LASER, TENS, ΗΛΕΚΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑ , ΔΙΑΘΕΡΜΙΕΣ, ΥΠΕΡΗΧΟΣ.

Επίσης διαθέτουμε και πελματογράφο τελευταίας τεχνολογιας και συνεργαζόμαστε με εταιρεία κατασκευής ορθωτικών πελμάτων.

Δυνατότητα παροχής υπηρεσιών φυσικοθεραπείας και αποκατάστασης με καινούργιες τεχνικές όπως trigger point therapy , dry needle therapy (θεραπεία με την μέθοδο της στεγνής βελόνας).

Ξεχωριστό πλήρως εξοπιλισμένο γυμναστήριο που διαθέτει και πλατφόρμα δόνησης VIBRAFIT.

Επιπλέον χώρο για εναλλακτικές θεραπείες μάλαξης που απευθύνεται αποκλειστικά στο γυναικείο κοινό.